Вступите бесплатно и начните с простого входа в практику
Тело, дыхание, внимание и устойчивое состояние — без мистики, без перегруза, без обязательств.
Клуб «Городской Будда» — это практики для тела, нервной системы и внимания, где цигун и медитация подаются как прикладной путь для повседневной жизни.
В бесплатной подписке вы можете спокойно познакомиться с подходом, почувствовать формат занятий и начать в своем темпе.
Вступить бесплатноБез оплаты. Без обязательств. Платные уровни можно подключить позже.
Начните без оплаты
Познакомьтесь с методом, почувствуйте формат занятий и получите доступ к базовым программам Клуба, чтобы спокойно понять, подходит ли вам этот путь.
- Открытый вход в Клуб без оплаты.
- Понятное знакомство с методом — через тело, дыхание, внимание и простые практики.
- Доступ к базовым программам Клуба: «Цигун Кум Нье — нейропрактика буддийского Тибета», «Начни медитировать легко», «SOS протоколы: нейрофизиология спокойствия» и другим материалам для мягкого старта.
- Возможность начать в своем темпе, без давления и обязательств.
- Переход на следующий уровень тогда, когда вы будете готовы.
Для кого это
- Для тех, кто устает от перегруза и хочет быстрее восстанавливаться.
- Для тех, кому нужен практичный подход без ритуальности и сложной философии на старте.
- Для тех, кто хочет лучше управлять своим состоянием через тело, дыхание и внимание.
- Для тех, кто ищет не теорию ради теории, а реальные навыки для обычной жизни.
Следующие уровни участия
Когда вы захотите идти глубже, можно перейти на один из платных уровней Клуба: «Старт», «Практика» или «Развитие».
Старт
Мягкий вход в регулярную практику.
В этот уровень входят занятия Кум Нье, курс «Азбука Пробуждения», доступ к базе знаний, базовые уроки по дыханию и самомассажу.
Выбрать уровень «Старт»Практика
Более глубокий и устойчивый ритм занятий.
На этом уровне доступны 2 занятия Кум Нье в неделю и более широкий доступ к материалам.
Выбрать уровень «Практика»Развитие
Расширенный доступ к программам, медитации и внутренней работе.
Этот уровень включает наиболее широкий доступ, в том числе программу «Медитация, тело, ум», клубный чат, поддержку и новые программы развития.
Выбрать уровень «Развитие»Что дает Клуб
- Регулярную практику, которую можно встроить в реальную жизнь.
- Инструменты для снижения напряжения, восстановления контакта с телом и развития устойчивости.
- Доступ к курсам, занятиям и материалам, которые помогают не только расслабляться, но и глубже понимать связь тела, дыхания, внимания и психики.
Частые вопросы
Это точно бесплатно?
Да, открытое членство — это бесплатный вход в Клуб.
Можно перейти на платный уровень позже?
Да, сначала вы можете познакомиться с форматом, а потом выбрать тот уровень участия, который вам подходит.
Можно ли оплатить из-за пределов РФ?
Да, при оплате из-за пределов РФ можно использовать карты Visa и Mastercard, но автоматическое продление в этом случае не предусмотрено.
Где смотреть подробные условия?
Подробные условия и оплата из-за пределов РФ размещены на странице Клуба.
Войдите в Клуб бесплатно
Начните с открытого членства, получите доступ к базовым программам и познакомьтесь с практикой в своем темпе. Когда захотите идти глубже — выберете свой уровень участия.
Вступить бесплатноПодробные условия и оплата из-за пределов РФ — на странице Клуба