ТЕЛО, МОЗГ, ЖИЗНЬ

Нейропрактики буддизма

Мозг слепнет без тела: как вернуть телесную чувствительность и замедлить старение мозга

Сенсорное обеднение — одна из скрытых причин преждевременного старения тела и мозга. Когда говорят о…

Почему медитация не помогает при тревоге — как успокоить нервную систему

Многие люди приходят к медитации с очень понятной надеждой: сейчас я сяду, закрою глаза, понаблюдаю…

Медитация для начинающих без эзотерики: как начать и сразу почувствовать эффект

Почему большинство людей бросают медитацию через неделю Вы садитесь, закрываете глаза и пытаетесь «ни о…

Хроническое напряжение в теле, апатия и скачки давления при нормальных анализах

Хроническое напряжение в теле, скачки давления и апатия при нормальных анализах Бывает состояние, которое трудно…

Почему цигун и Кум Нье расслабляют глубже, чем обычный отдых

Почему цигун и Кум Нье расслабляют глубже, чем обычный отдых Вы наверняка замечали этот маленький…

Конь и наездник: почему управлять умом нельзя без управления телом

Конь и наездник: почему управлять умом нельзя без управления телом Мы, конечно, все понимаем, все…