• Почему мы начинаем чаще уставать с возрастом?
• Почему мы становимся зависимыми от мнений и новостей вокруг?
• Почему занятия фитнесом или даже йогой не дают нам уверенности и легкости в теле и в делах?
• Почему все меньше хочется творить и все сложнее становится любить и радоваться простым вещам?

Почему и как решить все эти вопросы с помощью простых и глубоких принципов буддийского цигуна Кум Нье расскажет вам на это мастер-классе основатель и ведущий Клуба “Городской Будда” Андрей Нервано.

Мастер-класс состоит из 1 видеоурока и занимает чуть больше часа. Вы узнаете о главном встроенном механизме развития тела и ума, а также попробуете вместе со мной базовый комплекс для запуска этого механизма