Выскакиваем из ступора
Ступор бывает разным. Иногда это заторможенность: вы смотрите в экран и не можете начать. Иногда наоборот: ум крутится…
Журнал практики
Блог клуба «Городской Будда»
Нейрофизиология состояний, тибетские соматические методы (Кум Нье, Цалунг) и прикладные инструменты управления стрессом для жителей мегаполиса.
Кум Нье — тибетская йога сенсорики, релакса, восприятия
Кум Нье и здоровье. В пандемийный год я проводил терапевтические массажные сессии в большом йога-центра Санкт-Петербурга. Ко мне…